Vi vill alltid uppmuntra till ansvarsfullt spel. Vi uppmuntrar alla att ta ett ansvarsfullt synsätt på spel. Detta betyder att veta när man ska spela och hur mycket tid och pengar man ska spendera. Att spela bör vara ett ofarligt och bekvämt tidsfördriv som ger lite spänning till livet och inte är för allvarligt och inte orsakar grått hår. Du bör också alltid ha en känsla av kontroll och samtidigt undvika risker du inte har råd med. Men om saker och ting blir för allvarliga och känslomässiga är det dags att tänka på om du kan ha ett spelproblem. Spelberoende är en allvarlig fråga som inte bör spelas med. Spelberoende kan orsaka både ekonomiska och psykologiska problem. Det kan ha många konsekvenser för människors liv, både spelaren och hans eller hennes nära och kära, och kan vara mycket förstörande. Lyckligtvis finns hjälp tillgänglig. Om du känner att du har problem är du inte ensam och du har redan tagit det första steget i att läsa den här guiden. Vi uppmuntrar dig att leta efter tecken som kan indikera ett beroende och hjälpa dig att sluta tidigt.
Varningssignaler
När kan spelande vara ett problem? Vi rekommenderar att du frågar dig själv följande frågor då och då för att överväga om dina handlingar är ofarliga eller riskerar att utvecklas till ett problem:
Är du upprörd eller annars förändras dina humör när du inte spelar?
Har du ljugit om att spela?
Har du lånat pengar för att spela eller undrar hur du kan finansiera ditt spel?
Använder du spel som en ursäkt för att undkomma dina andra problem?
Tillbringar du mycket tid på att spela och stör spelet ditt andra liv?
Spelar du tills du har tappat alla dina pengar?
Ger spelet dig stora känslor om du tappar?
Känner du dig desperat om dina pengar tar slut?
Är det svårt för dig att sluta spela när du vinner?
Spelar du mer än du har råd?
Om du svarade ja på några av dessa frågor kan det vara tecken på att du kan ha ett spelproblem och vi uppmuntrar dig att söka hjälp. Det är värt att ta spelet på allvar. Men du behöver inte skämmas för det och du är inte ensam med det. Det är möjligt att övervinna spelets problem. Men det är sällan det enda du kan göra på egen hand, och då bör du gå till experterna som hjälper. Så om du känner att du har ett spelproblem, söka hjälp från någon utomstående. Det finns ett antal olika tjänster tillgängliga för spelproblem som kan få hjälp och ytterligare vård. Exempel på sådana helpdesktjänster inkluderar en hjälplinje som kan ringas, till exempel Stödlinjen. Telefonnummer är 020-81 91 00. Live chat är också tillgängligt om du inte vill prata.
Sätt till ansvarsfullt spel
Alla kasinon som finns på vår webbplats uppmuntrar också till ansvarsfullt spel och erbjuder olika rättsmedel. Dessa inkluderar till exempel att begränsa insättningsbeloppet till ett spelkonto eller ta en paus efter en viss tid. Insättningsgränser – Du kan ställa in en daglig eller månatlig gräns för dina insättningar, vilket håller dina pengar under kontroll. Pop-ups – Många kasinon har också pop-up-popup-fönster som varnar dig för hur mycket tid eller pengar du har spenderat. Begränsning av användningen – Många webbplatser har möjlighet att begränsa användningen av kasinot och ställa in specifika pauser för spel, t.ex. 24 timmar eller en vecka. Speldagbok – är också ett praktiskt verktyg för att hålla reda på ditt eget spel och identifiera situationer som kan leda till missbruk.
Tips för ansvarsfullt spel
Ställ in ditt vinstmål i förväg och fortsätt med det. När du har nått ditt mål, sluta nu och kräva dina pengar. Spela alltid så mycket du har råd att förlora (det vill säga hur mycket extra pengar du har), ingenting mer. Spela aldrig när du är berusad, trött eller irriterad. Senast uppdaterad den november 8, 2021